La Federación de Salud Mental de Castilla y León, a través de sus agrupaciones, lanza la tercera fase del programa ‘Salud Mental en Positivo’. Este programa ofrece charlas y talleres de sensibilización en comunidades rurales, enfocados en jóvenes y sus familias, especialmente padres y cuidadores. Su objetivo es proporcionar recursos que ayuden en la gestión emocional y prevenir problemas de salud mental.
Ángel Lozano, director de la Federación, menciona que se han organizado más de cincuenta conferencias en la región, con la expectativa de alcanzar a más de 1.000 personas. FAEMA Salud Mental Ávila también implementará 6 talleres en varias localidades de la provincia, esperando impactar a 450 personas. Elena Carrera, psicóloga de FAEMA, destaca la importancia de llevar formación sobre salud mental a áreas rurales donde hay una creciente preocupación por esta temática.
Talleres y conferencias
El programa incluye talleres y conferencias que abordan el bienestar psicológico y la prevención de problemas relacionados con la salud mental, dirigidos por expertos de las 11 asociaciones y 24 sedes rurales de la Federación. El apoyo financiero proviene del Gobierno de España a través de la Consejería de Sanidad.
Las actividades tratan diversos temas relacionados con la salud mental, incluyendo la conexión entre cuerpo y mente, la importancia de la salud mental comunitaria y el manejo adecuado de emociones. Se enfatiza el autocuidado y las interacciones personales como claves para una buena gestión emocional.
Los talleres también enseñan a los jóvenes a identificar y gestionar sus emociones, así como a reconocerlas en otras personas, lo que ayuda en la resolución de conflictos. La prevención del suicidio es otro foco importante, donde se discuten mitos y realidades, señales de advertencia y factores de riesgo.
El proyecto se centra en áreas rurales para facilitar el acceso a recursos en lugares con menos servicios. Abordar la salud mental en niños y adolescentes se vuelve crucial por la alta incidencia de trastornos en esta población, haciendo necesario promover la salud mental y detectar problemas a tiempo.