En colaboración con el Centro de Salud ‘Norte’, se ha iniciado un nuevo programa de talleres destinado a optimizar la salud y el bienestar de los ancianos del municipio, por parte de la Concejalía de Mayores.
El Hogar del Jubilado de la calle Retama será el lugar donde tendrán lugar los talleres los días 25, 27 y 29 de mayo, de 17:00 a 18:00 horas. Dado que las plazas son limitadas, se necesita una inscripción anticipada (se realizará en el Centro de Mayores de la calle Paraguay).
“Son ejercicios prácticos y sencillos, pensados para que puedan incorporarlos a su día a día y seguir moviéndose con seguridad y confianza, ayudándoles a cuidarse, ganar bienestar y sentirse mejor en su rutina, manteniendo su vitalidad y calidad de vida”, indica Enrique Navarro Hermosilla, edil encargado de Mayores.
“Desde la Concejalía animamos a nuestros mayores a participar en esta iniciativa, que refuerza nuestro compromiso con un envejecimiento activo y saludable, impulsando actividades que mejoran su bienestar y les permiten seguir disfrutando de una vida plena”.
Con la denominación ‘Ejercicio para la fragilidad y prevención de caídas’, estas sesiones se conducirán por profesionales de enfermería del Centro de Salud ‘Norte’. Ellos brindarán directrices prácticas y personalizadas para potenciar la independencia, optimizar el equilibrio y la fuerza, así como disminuir el peligro de caídas, que es uno de los factores más relevantes que impactan en la calidad de vida durante la vejez.