El encuentro “Contemplación y comprensión espiritual” se realizará el jueves 5 de marzo a las 19:00 horas en el Auditorio Joaquín Rodrigo de Las Rozas. Participarán el sacerdote Pablo d’Ors y Gonzalo Rodríguez Fraile, quienes hablarán sobre el silencio y la consciencia como un camino hacia la felicidad. La charla invitará a reflexionar y mirar hacia adentro en un mundo rápido. La asistencia es gratuita hasta completar el aforo.
Nazareth Castellanos y Elsa Punset son algunas de las conferenciantes que participarán en este evento. Punset, en su charla “Naturaleza, cuidado y salud mental”, destacó la conexión entre la naturaleza y el bienestar mental, enfatizando que regresar a la naturaleza es una necesidad para la salud pública y analizando cómo los entornos afectan nuestro equilibrio emocional.
Por su parte, Nazareth Castellanos, en su ponencia “Salud mental y estilo de vida”, abordó la importancia de la prevención en la salud mental, centrándose en la alimentación, la respiración y el cuerpo. Castellanos, con su experiencia en neurociencia, promovió la comprensión de la relación cuerpo-mente de manera accesible y humana.
Además, el Centro Cultural de La Marazuela organizó el taller “Rompiendo mitos sobre la edad”, donde los participantes reflexionaron sobre la percepción del envejecimiento y la importancia de las relaciones en esta etapa de la vida, en un diálogo cercano y dinámico.