Desde octubre, el Ayuntamiento de Majadahonda ha comenzado un nuevo ciclo de talleres y conferencias para personas mayores, organizado por la Concejalía de Bienestar Social, Familia y Mayores, en colaboración con Cruz Roja Majadahonda. Este programa está enfocado en el envejecimiento activo y saludable y se lleva a cabo en el Centro Municipal de Mayores “Reina Sofía” todos los miércoles de 10:30 a 11:30 horas, hasta junio de 2026.
El objetivo de estas actividades es promover estilos de vida saludables y proporcionar herramientas para mejorar la condición física y el bienestar emocional de los participantes. Se abordarán temas como la alimentación equilibrada, la diabetes, la vacunación contra la influenza y la higiene postural. También se tratarán aspectos de interés en los talleres, como el descanso, la salud emocional, la prevención de accidentes en el hogar, el autocuidado, la salud dental y la actuación en emergencias cardiovasculares.
La agenda incluye conferencias para conmemorar días importantes de la OMS, como el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer, el Día Internacional de la Mujer y el Día Mundial del Parkinson, con el fin de concienciar e informar sobre estos temas. La concejala Marina Arines ha señalado que la participación en estas conferencias fomenta las relaciones interpersonales y ayuda a combatir la soledad. La asistencia es gratuita y no se necesita registro previo, permitiendo ingreso hasta completar aforo. Se puede obtener más información en el calendario mensual del Centro de Mayores.